День Волшебника

Немного магии в реальной жизни. Каждый день - это маленькая история.. Каждый день - это маленькая история. И каждый человек - это целый мир, наполненный рутиной и открытиями, задачами и мечтами, заботами и радостями. В рубрике «Один день из жизни...» мы предлагаем нашим читателям и партнёрам заглянуть в повседневность друг друга: узнать, как проходят будни и праздники у тех, кто нас окружает - рядом и за тысячи километров. Эта рубрика - о настоящем времени. Мы верим, что за каждым «обычным» днём стоит уникальный человек. И возможно, именно его история поможет кому-то найти вдохновение, пересмотреть свой день, сделать паузу или просто почувствовать, что ты не один.

Сегодня мы заглянем в один особенный день из жизни Yulia Vie Saine, человека-волшебства. Она умеет возвращать людям радость и легкость, причём делает это быстро и с улыбкой. Весёлый нутрициолог, добрый «БАДолог» и неизменно позитивный ароматерапевт-психолог - Юлия превращает заботу о себе в увлекательное путешествие. Цель - бодро и красиво вперёд, как минимум до 150! Если вам нужно вдохновение, поддержка и немного магии в реальной жизни - Юлия знает, как это подарить.

Приветствую вас, Добрые и Светлые Друзья! Я - Волшебник. А это значит, что и мои дни - волшебные. И сегодня я приглашаю вас прожить один из таких дней вместе со мной - прочувствовать, вдохнуть, прожить каждой клеточкой.

Вечер - начало волшебства

Мой день начинается не утром, а вечером.Не с будильника, кофе и ленты новостей, а с тихой подготовки внутреннего пространства - с сонастройки на вибрации завтрашнего дня. Перед сном я приглашаю эти вибрации в своё сердце и ощущаю, как завтра будет прожито мной. Возможно, кому-то это покажется странным, но поверьте - с практикой вы начинаете чувствовать, как каждое вечернее намерение становится утренней реальностью. И уже с утра ты попадаешь в Состояние, из которого и складывается вся жизнь.

Как я это делаю?

Через музыку, которая расслабляет. Через аффирмации, которые я записала собственным голосом. Через мудрые сказки для взрослых, пробуждающие внутреннее знание и мудрость.

Такой вечерний ритуал делает мой сон глубоким и восстанавливающим, а утро - наполненное светом, ясностью и энергией.

Утро Волшебника

Просыпаюсь я рано - ещё до рассвета. Для меня важно встретить первые лучи солнца на утренней прогулке - 10 000 шагов в тишине. Город ещё спит, а мир уже оживает: ветер шепчет, птицы переговариваются, краски становятся всё ярче. В этот момент я не думаю - я чувствую.

Я шагаю и слушаю своё сердце и свой внутренний голос. Это буквально сакральный момент, когда ты начинаешь общаться со своим Истинным Я. Так я нахожу ответы на любые вопросы. 

Я чувствую, как всё живое вокруг дышит в одном ритме со мной. Это и есть то самое Состояние, из которого рождается Волшебство и чистота моего Проводника.

Не внешние действия создают чудеса, а внутреннее Состояние, из которого ты смотришь, слышишь, двигаешься и выбираешь.

Это похоже на прозрачный поток, в котором Мир отвечает тебе синхронично: ты - улыбаешься, и жизнь улыбается тебе.

Ты - благодаришь, и Мир благодарит в ответ.

Люди часто спрашивают: “Хорошо, духовная пища - это для Души, но где в этом всём успех, деньги, результаты? Холодильник просто так заполнятся не будет!”

А я отвечаю: “Состояние - это и есть корень всего!”

Когда ты в нём - всё остальное приходит само.

Волшебное восприятие

Волшебник живёт ОСОЗНАННО. Всё, что попадает в поле внимания, - не случайно. Каждая деталь несёт смысл, послание, подсказку.

Мир говорит с нами через символы, и Волшебник умеет их читать.

Кто-то скажет:

- Банан - это просто банан!

А я улыбнусь:

- Не совсем.

Если именно этот банан зацепил твоё внимание, значит, в нём - что-то для тебя: мысль о заботе, о теле, о вкусе жизни, о цвете солнца…

Каждый знак - как отражение твоего внутреннего Состояния.

Так жить - интереснее, глубже и радостнее. Так я поддерживаю самую лучшую версию своей реальности. Так я живу.

Завтрак и движение

После прогулки - мой любимый смузи. Лёгкий, живой, напитанный энергией растений. Он наполняет тело силой, ум ясностью, а душу радостью.

Обычно после завтрака у меня Сессия с клиентом - это моё волшебство. Не зря я получила Диплом Волшебника и знания, которые помогают всем желающим улучшить качество своей жизни.  А потом - тренировка, 40 минут движения и энергии. Я её создала сама - и для себя, и для тех, кто хочет жить в теле легко и красиво. Мою тренировку можно найти на YouTube канале. Благодаря ей я не только построила своё тело, но и легко удерживаю форму.

Когда я двигаюсь, я чувствую, как энергия проходит сквозь каждую клеточку. Это не просто спорт - это поток жизни, в котором рождается моё вдохновение.

День творчества

Середина дня - моё время Творца. Я пишу стихи, создаю тексты, рисую нейрографику, изучаю новое. Всё, что помогает Душе выражаться. А два кубика черного горького шоколада мне помогают закрыть вкусовые потребности для наслаждения. Причем 90% какао - это отличный стимулятор выработки стволовых клеток - продукт против старения.

Обед - это радость для тела: овощи, немного круп (кинва, гречка, булгур, перловка) и растительный белок. Мясо - редко, потому что мне важна лёгкость. Волшебнику нужна лёгкость, чтобы летать.

После обеда - общение с единомышленниками. Мы смеёмся, делимся идеями, поддерживаем друг друга. В таких разговорах всегда рождается что-то большее, чем просто слова.

Минуты тишины

Каждый день я выделяю несколько минут для тишины. Без мыслей. Без задач. Просто присутствие. В этой тишине я чувствую, как выравнивается дыхание, и Душа снова берёт слово. Она говорит без звуков, но её язык - покой. После такой паузы обычно у меня рождается много инсайтов, которые я использую в продвижении моего проявления в мире.

Закат и вечер

Мой ужин лёгкий: греческий йогурт с ягодами. Я ем, глядя на солнце, уходящее за горизонт. Так жизнь становится со-настроенной с ритмами природы, естественной, сбалансированной. Когда темнеет - я приглушаю свет. Не мешаю телу вырабатывать мелатонин. Сон для меня - не просто отдых. Это врата в другую реальность, где рождаются новые энергии для завтрашнего дня.

Перед сном - мой ритуал благодарности. В дневнике я пишу всё, за что благодарна дню, и повторяю фразу: «Сегодня был прекрасный день, но завтра будет лучше и по-другому. И я вместе с ним стану лучше, ярче и счастливее».

Завершение

Вот и всё - день Волшебника подошёл к концу. Но завтра будет другим, ведь каждый день я проживаю по-новому, даже если меняю всего одну деталь. Любое новое движение - это расширение восприятия, а вместе с ним - новые дары, знаки и чудеса.

Дорогой читатель, пусть и у тебя сегодня будет лучше, чем вчера, а завтра - счастливее, чем сегодня. А если тебе откликается этот путь, и ты хочешь попробовать метод Волшебника - я с любовью проведу тебя в пространство, где ВСЁ ВОЗМОЖНО легко, радостно и красиво. И когда твои запросы реализуются - я становлюсь счастливее. Это означает, что мир пополняется счастливыми людьми!

С любовью,

Yulia Vie Saine